NYHET ”Hälsokicken” Är du trött på att vara trött och vill bli friskare och piggare? Vill du ha hjälp att komma igång med din träning och förbättra din kosthållning? Då är ”Hälsokicken” något för dig! Vi söker deltagare till ”Hälsokicken”, där PT och kostrådgivare coachar dig under 15 veckor till bättre hälsa (först till kvarn..). […]
Du som är Guldkund på Tumlaren på hälsar vi välkommen till hemmaträning online med oss via FortGjort Home då detta ingår i ditt Guldkort! Användningsområdena vet inga gränser när det kommer till att motionera. Det finns så många fördelar och positiva effekter när man hittar rätt träning för sina behov. ATT TRÄNA SKA VARA LÄTTILLGÄNGLIGT, ROLIGT OCH […]
Runkeeper och liknande digitala hjälpmedel för att mäta träningsresultat har funnits i flera år. Nu finns även Swimtag för dig som simtränar eller motionssimmar, ett armband som mäter dina simtag, längder och tider. Det ger dig möjlighet att utmana både dig själv och andra! Swimtag registrerar automatiskt antal längder du simmar, mellantider, simsätt, antal simtag […]
Tumlaren är mycket mer än ett vanligt badhus. Här finns det något för alla..
Välkommen!
Osteopat, lic. kostrådgivare samt personlig tränare
Leg. Sjukgymnast
Leg. Ortopedingenjör
Cert Massör, massageterapeut & dipl. mindfulnessinstruktör
