Gym

Gymmet är modernt och har en fantastisk utsikt över västerhavet. Om du eller någon annan är intresserad av att komma igång, så bjuder vi självklart på instruktion. Om Ni har önskemål eller funderingar över detta, så maila info@tumlaren.sotenas.se

I vårt gym finns 5 st löpband från Life fitness, Crosstrainers, trappmaskiner, roddmaskiner, stakmaskiner, olika typer av cyklar mm. Vill du styrketräna kan du göra detta både med maskiner, dragapparater, fria vikter mm. Vi har maskiner och utrustning från Impulse

Tips och råd

När du tränar hos oss har du möjlighet att träffa Micke som är en av våra instruktörer, han kan hjälpa dig med tips och råd för att du ska få ut maximalt av din träning, helt gratis!
Han är i gymmet måndag till fredag 8:00 – 12:00.

Har du högre mål med din träning, kanske tappat motivation, eller bara behöver hjälp på vägen?

Varför inte då ta hjälp av vår Personliga tränare Elisabeth som kan skräddarsy ett anpassat träningsprogram just för dig, dina behov och förutsättningar.

Nyckelkortpassagen:

Passagen in till gymmet är öppen mellan 05:00 – 01:00,
Gymmet ska vara tomt senast klockan 02:00,vid 01:45 visas en gul blinkande signal som förvarning följt av en ljudsignal klockan 01:55

Välkommen!