Crawl

Crawl för vuxna

Förkunskaper nivå 1:

– Orädd för djupt vatten.

– SIMKUNNIG = 200 meter, varav minst 50 meter i rygg- /magläge.

Förkunskaper nivå 2:

– 50 m crawl

Förkunskaper nivå 3:

– 200 m crawl

För vuxna och ungdomar över 13 år.

Crawl för barn

ENDAST PÅ SOMMAREN

Förkunskaper:

– Orädd för djupt vatten.

– SIMKUNNIG = 200 meter, varav minst 50 meter i rygg- /magläge.

Vissa barn kanske kan uppleva dessa lektioner “jobbiga” då det blir mycket instruktioner och många simmade 25:or och mindre lek.