OBS! För Er som vill bada, så gäller bokning. Ring 0523-79950

Jul & Nyårshelgens öppettider 23 december – 9 januari – Klicka här..

(OBS) Simskola i bassängen 27/12 – 29/12, kl 09:00 – 10:20 (18 elever)

Viktig information om badet

Insläppet till badet stänger 1 timma före badet stänger.

Bastun i omklädningen öppnar en timme efter badet öppnar.

På vissa tider har vi simskola samtidigt som badet är öppet för allmänheten.

Rehabbassängen ingår normalt inte i allmänhetens bad. Kolla därför med personal om den är disponibel före du löser entré.

Utsiktsbastun ingår normalt inte i allmänhetens bad. Kolla därför med personal om den är disponibel före du löser entré. Du kan också klicka på denna länk så ser du om det är ledigt – Klicka här.. 

Simma lugnt Du badar på eget ansvar. Barn under 12 år och alla icke simkunniga upp i åldern ska alltid badbevakas av en ansvarig vuxen som ansvarar för barnets eller den icke simkunniges säkerhet. Barn som inte kan simma ska bada med en ansvarig vuxen person.

Mer om säkerheten i badet  (Klicka här..)

Information med anledning av Coronaviruset

Nu måste vi hjälpas åt att bromsa smittan igen !

Vi tar trygg- och smittsäkerhet på största allvar och vi bedömer att vi tyvärr måste begränsa vår anläggning igen.

Enligt regeringens plan för uppstart av restriktionerna igen, innebär det bl a regleringar som begränsar 10 kvadratmeter per person tas i bruk igen. Detta gäller from 23 december.

Vi kommer därför att ha maxantal i våra olika rum och utrymmen.

Fortsatt gäller allmänna råd och givetvis att hålla avstånd, hålla rent och hygieniskt samt att stanna hemma om du är sjuk.

För besök i badet, så gäller det att boka plats!  Omklädningsrummen är en ”flaskhals” i anläggningen där det kan bli mycket folk. Vi släpper bara in så många kunder i omklädningsrummen att distansering kan upprätthållas. Personalen avgör när det är fullt.

Vi är tyvärr tvingade att stänga bastun igen (Utebastun kan däremot hyras för slutet sällskap – 8 st).

Tejp i golvet i entrén finns framför kassorna för att markera avståndet som ska hållas i kön.

Städronder sker lika frekvent eller oftare än vanligt beroende på kundtillströmning.

Antal deltagare på samtliga gruppträningspass 7 deltagare, vattengympa 6 deltagare och spinningen 10 deltagare.

Sprayflaskor med desinfektionsmedel ska användas av både kunder och personal i gym, gruppträning- och cykelsal.

Kunder som endast ska gymma eller gå på gruppträningspass på land uppmanas att om möjligt byta om och duscha hemma.

För dig som besökare på Tumlaren innebär detta följande:

Generellt

  • Fortsätt att följa råd och rekommendationer från Folkhälsomyndigheten!
  • Känner du dig krasslig – stanna hemma!
  • Tvätta hela kroppen och håret innan du badar!
  • Tvätta händerna före och efter träningspass!
  •  Rengör maskiner och träningsredskap med desinfektion efter att du använt dem!
  •  Håll avstånd och visa hänsyn!

Simhallen

  • För den som tänker besöka badet, så gäller det att boka plats. Bokning till badet sker genom receptionen eller telefon 0523-79950 .
  • Vi är tyvärr tvingade att stänga bastun (Utebastun kan däremot hyras för slutet sällskap – 8 st).
  • Vi tillåter vinterbad i havet med dusch, men tyvärr inget bastubad efteråt.
  • Simhall, bubbelpool, dusch, omklädningsrum är öppna som vanligt, men vi kommer att sprida ut insläpp och utsläpp.
  • Håll avstånd i reception/kassan, omklädningsrum, duschar och bubbelpooler!

Gruppträningen

  • Gruppträningen inomhus är igång som vanligt. (max 7 personer) (vattengympa 6 personer)(spinning 10 personer).
  • Kunder till gruppträningen uppmanas att om möjligt byta om och duscha hemma.
  • Vi fortsätter med virtuella träningspass.
  • Rengör och träningsredskap med desinfektion efter att du använt dem!
  • Håll avstånd vid in- och utpassering i salarna och torka av redskap efter dig!

Gymmet

  • Gymmet är öppet som vanligt, men vi har en maxgräns på 25 st.
  • Kunder till gymmet uppmanas att om möjligt byta om och duscha hemma.
  • Alla maskiner och all utrustning finns att tillgå för din träning.
  • Vi ronderar regelbundet i gymmet för att hålla rent och snyggt.
  • Håll avstånd, tvätta händerna och torka av maskiner och redskap.

Höstlov på Tumlaren

Nu är det äntligen Höstlov på Tumlaren och precis som vanligt händer det jättemycket för både stora och små. Om ni har frågor på våra planerade aktiviteter, så är det bara att ringa 0523-79950.

Städdagar på Tumlaren 25-26 augusti

Onsdag 25/8 är hela Tumlaren stängd inkl receptionen, förutom ni som har nyckelkort på gymmet.

Torsdag 26/8 är hela Tumlaren stängd inkl receptionen (även gymmet stängt för alla mellan 8:00-18:00).

Bokningar kan ej ske dessa dagar!

Midsommar på Tumlaren

Crossfitgym på utsidan

Under Coronatider, så är det härligt och bra att träna utomhus. Crossfitgymmet kommer att kunna användas av våra kunder på gymmet. Den kan också användas för den som endast vill träna just på utegymmet. Kom gärna in till oss i receptionen, så berättar vi mer. Viktigt är att man inte går ut genom nödutgången på gymmet som ligger i direktanslutning till Crossfitgymmet på utsidan, utan vi vill att man går ut till Crossfitgymmet genom den vanliga entrén vid receptionen eller utgången till ”nyckelkortspassagen”. Vi svarar gärna på frågor om utegymmet. Välkomna!!

Skärmfritt i badet på Tumlaren

Skärmfri zon

För allas säkerhet och integritet

Tumlaren är nu en skärmfri zon. Det är inte längre tillåtet att använda datorer, mobiltelefoner, surfplattor eller kameror i badanläggningens lokaler med start från entré omklädningsrum dusch, bastu och ut i badet. Vi svarar gärna på dina frågor i receptionen.

Inbody på Tumlaren

Nu finns In Body-vågen på Tumlaren.

From måndagen den 10/1 kan alla våra kunder med årskort få en Inbody kroppsanalys/månad när det önskas 😄

Mät Dina framsteg och ta reda på Din kroppssammansättning. Om du bestämt dig för att komma i form eller gå ned i vikt, så kan du enkelt följa upp resultatet med vår nya Inbody – kroppsanalysvåg. Genom att göra en Inbody-kroppsanalys får du information om hur din kropp är uppbyggd och möjlighet att göra en bedömning av din fysiska hälsa under tid.

Varje analys visar:
• Muskelmassa
• Muskelbalans
• Fettmassa
• Bukfett
• Vätskebalans

På bara 45 sek så mäter InBodyvågen alla dina värden. Du kan själv läsa av & tolka dina värden (ta gärna hjälp av vår lathund som finns på väggen vid vågen). Om du ändå känner att du vill ha hjälp med att analysera resultaten för att förstå din vikt, dina styrkor och svagheter och sedan sätta upp mål för dig personligen.- Boka dig hos vår PT Elisabeth för en rimlig kostnad, så hjälper hon dig! Vill du veta mer om testet, så fråga Patrik eller så maila patrik@tumlaren.com.

Utsiktsbastu på Tumlaren

Välkommen till vår bastu med havsutsikt och möjligheten till havsdopp. I anslutning till bastun, så finns också 2 duschar och ett relaxutrymme där man kan sitta och slappna av.

Öppettiderna för utsiktsbastun med havsbad: From torsdagen den 23 december 2021 är bastun stängd (kan endast bokas för slutna sällskap).

Månd, Tisd, Tors 13:00-19:30

Onsdag 6:30-19:00

Fredag 13:00-18:30

Lör- Sön & helgdag 10:30-15:00.

Välkomna